slideVide

Et si l’on mettait un peu d’art dans notre vie ?


Tache304_1

Art-thérapie

Tache304_2

Expression et créativité

Tache304_3

Entreprises



Art-therapie

Des outils précieux pour retrouver l’équilibre, développer le bien-être, surmonter les difficultés.

« C’est ce que je fais qui m’apprend ce que je cherche » Pierre Soulages

QUOI ?

L’art-thérapie est une méthode d’accompagnement et de soin qui utilise le processus de création artistique à des fins thérapeutiques. L’art se met au service du soin pour renouer une communication, stimuler les facultés d’expression et dynamiser les processus créatifs de la personne.

L’art, utilisé comme outil d’expression, permet d’entrer en contact avec son être intérieur, lui permet de s’exprimer et ainsi lui donner la possibilité de se transformer.

Guidée par un spécialiste, l’art-thérapie propose un cadre sécurisant qui facilite l’expression, qui enclenche un processus de transformation et qui fait découvrir, sans jugement, les projections personnelles exprimées à travers l’œuvre.

L’art-thérapie ne requiert aucune expérience ou aptitude artistique préalable.


COMMENT ?

Parce que bon nombre d’entre nous hésitent à entreprendre une thérapie classique, parce qu’il est parfois difficile pour certains de « dire » les choses, l’art-thérapie compte de plus en plus d’adeptes. L’art-thérapie se différencie des thérapies conventionnelles en sollicitant, entre autres, une expression non verbale permettant de donner forme à des émotions et des vécus parfois indicibles.

Consultations individuelles sur rendez-vous au 0477/24.11.16 :


Pour qui ?

Enfants, adolescents, adultes, seniors


Pourquoi ?

  • Période de crise, de changement
  • Remise en question personnelle, familiale ou professionnelle
  • Anxiété, stress, peur, phobie, traumatisme
  • Problèmes relationnels, estime de soi
  • Echec scolaire, décrochage
  • Dépression, burn-out, tristesse, deuil, séparation
  • Déficits physiques et psychiques

Tache304_1

Aucune expérience ou aptitude artistique préalable n’est requise


Ateliers d'expression et de créativité

Des outils précieux pour apprendre à mieux se connaître, à exploiter nos ressources et à développer notre personnalité.

« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé » Voltaire

QUOI ?

L’atelier d’expression et de créativité encourage l’expression personnelle et le développement de la créativité. Il permet de mieux se connaître, de développer l’accès à son intuition et d’accueillir ses états d’âme. C’est avant tout un espace de rencontres où chacun est libre d’explorer, d’oser et de créer en fonction de son rythme et de ses envies.


COMMENT ?

Différentes thématiques sont proposées et différents médias sont utilisés. Dans un cadre sécurisant, le groupe permet une écoute bienveillante, dans le respect de soi et des autres.

Groupes de 6 à 8 personnes :

  • Ateliers découverte : 1 séance (2h)
  • Ateliers en cycle : 10 séances (2h)
  • Ateliers à thème : 1 journée
  • Stages : pendant les vacances scolaires


Pour qui ?

Enfants, adolescents, adultes, seniors


Pourquoi ?

  • Développement personnel, épanouissement personnel
  • Prendre du temps pour soi
  • S’exprimer au travers des médias artistiques
  • Partager, vivre une expérience positive
  • Se découvrir différemment
  • Etre ou redevenir l’auteur de sa propre aventure
Tache304_2



Aucune expérience ou aptitude artistique préalable n’est requise


Entreprises

Des outils précieux pour connaître ses valeurs, ses forces et ses faiblesses afin de les exploiter au mieux.

« Derrière tout homme qui réussit, se trouve un autre homme qui l’aide à réussir » Proverbe chinois

QUOI ?

Le plan d’accompagnement du bien-être au travail reste une ressource essentielle au potentiel humain, et déterminant pour que l’entreprise atteigne ses objectifs.

Réduire le stress, mieux communiquer, avoir un sentiment accru de confiance en soi, développer des facultés d’adaptation et sa réactivité face à l’imprévu, dédramatiser les moments de crise, permet au sein de l’entreprise de mieux travailler avec des gens plus heureux.

La créativité en entreprise est une ressource pour l’innovation et la performance. La créativité est le moteur humain nécessaire pour trouver des idées nouvelles et solutionner les problèmes de manière novatrice. Le développement en entreprise est indissociable du développement humain.


COMMENT ?

Sous forme de différents modules, les ateliers en entreprise s’élaborent en fonction des objectifs de l’entreprise et en partenariat avec les équipes. Ils s’inscrivent dans le cadre d’interventions ponctuelles ou régulières sous formes de « formations », de « team buildings » ou d’ « incentives ». Cette approche a la particularité d’être ludique, peu intrusive et s’avère être un outil innovant dans le monde du travail.


Pour qui ?

Toute entreprise désireuse d’accompagner le mieux-être au travail, d’offrir des outils à leurs collaborateurs afin de leur permettre d’évoluer positivement.


Pourquoi ?

  • Libérer sa créativité et découvrir de nouvelles compétences
  • Créer du lien, renforcement de la cohésion d’équipes
  • Stimuler la créativité pour prendre conscience de certains dysfonctionnements
  • Réfléchir à des problématiques particulières et mettre en place des solutions adéquates
  • Gestion du stress et communication
  • Améliorer la créativité des équipes et leurs capacités à concevoir des stratégies innovantes
Tache304_3

Aucune expérience ou aptitude artistique préalable n’est requise

Qui suis-je ?

2eab8b5

Véronique Durand
psychothérapeute et
art-thérapeute diplômée.


Membre de :

L’association « Pêcheur de Lune »

LogoPecheurDeLune

L’association « Psycart »


psycart-logo

Parcours :

Artiste dans l’âme depuis toujours, mon parcours professionnel m’a pourtant emmené vers d’autres horizons… Après avoir travaillé 17 années dans le monde de l’entreprise, j’ai décidé, contre vents et marrées, de reprendre LE chemin de MA vie.

Après 2 certifications en psychologie, c’est en 2011 lorsque je découvre l’art-thérapie que je trouve enfin le trait d’union entre les deux domaines qui m’animent et me passionnent : l’art et l’humain.

Parce que mon expérience m’a permis de prendre conscience de ce que le potentiel humain recèle de ressources inexploitées, j’ai décidé d’acquérir les outils d’accompagnement et de développement nécessaires afin de pouvoir les mettre aux services des autres.

Après encore 3 années d’études et de formations, je suis devenue animatrice d’ateliers d’expression et de créativité ainsi qu’art-thérapeute. C’est pendant mes stages en psychiatrie que le réel déclic se fait. C’est alors que je décide de me lancer dans cette aventure passionnante et d’en faire mon activité principale.

Aujourd’hui, je reçois en consultations individuelles dans mon atelier. J’anime également des ateliers de développement personnel en groupe. Je propose aussi une large gamme de modules et de formations destinés aux institutions et aux entreprises.

« Traitez les gens comme s’ils étaient ce qu’ils devraient être et vous les aiderez à devenir ce qu’ils sont capables d’être »  Goethe.

MODALITES PRATIQUES :

Art-Th propose un espace accueillant et respectueux, où les rencontres et les échanges se font en confiance, au sein d’un cadre défini et avec un projet adapté à chacun.

L’accent est mis sur l’accompagnement, l’accueil, l’écoute, l’empathie, le non-jugement, le respect et la confidentialité.

L’atelier est un lieu où l’on peut développer sa créativité au travers de différents médias artistiques comme : le dessin, la peinture, le collage, le modelage, l’écriture, les contes, les masques, les mandalas,… et ce au travers de différentes thématiques.

!!! Aucune expérience ou aptitude artistique préalable n’est requise !!!